ЧТЕНИЕ ДЛЯ МЕНЯ, КАК ВОЗДУХ. КАК ГЛОТОК ВОДЫ В ЖАРКИЙ ДЕНЬ. КАК САМЫЙ ДРАГОЦЕННЫЙ ПОДАРОК.
ЭТО МИНУТЫ УЕДИНЕНИЯ И МЕДИТАЦИИ. ЭТО ЕЖЕДНЕВНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ В ПОЗНАНИИ.
И ТАК ХОЧЕТСЯ ОСТАНОВИТЬ ВРЕМЯ ИЛИ РАСТЯНУТЬ ЕГО ДО БЕСКОНЕЧНОСТИ.
И БОЯЗНЬ ИЛИ СОЖАЛЕНИЕ, ЧТО МНОГОГО НЕ УСПЕЮ, НЕ ДОЧИТАЮ, НЕ УЗНАЮ, НЕ ПРОЧУВСТВУЮ...
**********************
Все начинается с небольшого сбоя. Вы забываете чье-то имя или какое-то слово – что-то, что вам прекрасно знакомо, но у вас никак не получается это вспомнить. Затем это происходит снова, и вы начинаете беспокоиться, что что-то не так. Возможно, что все дело в усталости или стрессе и крепкий здоровый сон поможет решить проблему.
Однако все может быть гораздо серьезнее. Проблемы с памятью встречаются у многих людей. Они, мягко говоря, переживают по этому поводу. Приятного мало, когда вы не можете вспомнить имя какого-нибудь друга, постоянно теряете свои ключи, забываете произошедшие с вами события и, что, возможно, самое худшее, когда другие начинают замечать, что с вами что-то не в порядке.
Дело не всегда ограничивается только памятью. Иногда люди понимают, что они уже не могут мыслить так же ясно, как это было раньше. Во время чтения газетной статьи или составления годового отчета вы можете почувствовать некую заторможенность своего сознания.
А иногда проблемы с сознанием оказываются очень и очень серьезными. У каждого пятого американца в возрасте от семидесяти пяти до восьмидесяти четырех лет развивается болезнь Альцгеймера. Среди людей старше восьмидесяти пяти она наблюдается уже почти у половины. Помимо этого, у пожилых людей с ужасающей регулярностью случаются инсульты, которые могут лишить человека способности говорить, двигаться и даже думать.
Из всех неприятностей, с которыми мы только можем столкнуться в старости, потеря рассудка является, пожалуй, самой пугающей перспективой. Мы на протяжении всей своей жизни напряженно работаем, создаем семью, откладываем понемногу деньги, чтобы наконец после выхода на пенсию появилось время расслабиться и насладиться своей жизнью. Однако если в дело вмешиваются проблемы с памятью, то мы можем лишиться всего, что нам так дорого.
ПИТАНИЕ ДЛЯ МОЗГА. МЕТОДИКА... Барнард Нил
Меня зовут Ник Вуйчич. Мне двадцать семь лет. Я родился без рук и ног, но не пеняю на судьбу. Я путешествую по миру чтобы вдохновить миллионы людей. Я призываю всех вооружиться верой, надеждой, любовью, смелостью и преодолеть все препятствия, стоящие на пути исполнения мечтаний. В этой книге я расскажу о своем пути. Конечно, некоторые препятствия стояли только передо мной, но большая их часть знакома каждому. Я хочу вдохновить вас на преодоление собственных проблем и трудностей. Хочу, чтобы вы нашли собственную цель жизни. Ваша жизнь должна быть прекрасной.
Жизнь часто кажется нам несправедливой. Трудные времена и сложные обстоятельства заставляют нас сомневаться в самих себе и ведут к отчаянию. Мне это очень хорошо известно. Но в Библии сказано: «Столкнувшись с любыми трудностями, находи в них чистую радость». Мне потребовалось немало лет, чтобы усвоить этот урок. Но теперь я это прекрасно понимаю и на собственном опыте помогу вам осознать, что самое трудное в жизни – понять самих себя и поделиться своими дарами с окружающими.
Мои родители – истинные христиане. Но когда у них родился я, ребенок, у которого не было ни рук, ни ног, они усомнились в Боге: зачем Он создал меня? Сначала они думали, что у такого человека, как я, нет ни надежды, ни будущего. Им казалось, что я никогда не смогу жить нормальной, продуктивной жизнью...
ЖИЗНЬ БЕЗ ГРАНИЦ. НИК ВУЙЧИЧ.
Рабби Зуси решил изменить мир. Но мир - такой большой, а Зуси — такой маленький. Тогда Зуси решил изменить свой город. Но город - такой большой, а Зуси — такой маленький. Тогда Зуси решил изменить свою семью. Но семья у Зуси такая большая, одних детей десяток
Так Зуси добрался до того единственного, что он в силах изменить, будучи таким маленьким, — самого себя.
***
Однажды вечером, после жаркого дня, шейх Фа-рид отправился на реку. К нему подошел молодой человек и спросил:
— Как найти Бога?
Фарид схватил его за шиворот и с силой окунул в воду с головой. Тот пытался вырваться, но Мастер держал его крепко. Когда наступил критический момент, молодой человек, отчаянно сопротивляясь, вырвался. Тяжело дыша, он закричал:
— Зачем вы это сделали?
— Когда ты захочешь найти Бога также сильно, как хотел дышать, — ответил Фарид, — только тогда ты сможешь найти Его...
БИБЛИОТЕКА ОШО. ПРИТЧИ ПУТНИКА.
… однажды, мне приснился сон, как будто я оказался в природном заповеднике. Меня окружала непередаваемая красота. Я ходил и восхищался всем этим великолепием. Тут появился сердитый старик с седой бородой – как я понял, Смотритель заповедника. Он стал молча наблюдать за мной. Я направился к нему, и только открыл рот, как он резко осадил меня. Холодным тоном он сказал, что слышать ничего не желает, что устал от капризных и жадных посетителей, которые вечно недовольны, постоянно чего-то требуют, громко шумят и оставляют после себя горы мусора. Я с пониманием кивнул и отправился дальше.
Уникальная природа заповедника просто ошеломила меня. Почему я раньше здесь не бывал? Как завороженный, я шел без определенной цели и глазел по сторонам. Совершенство окружающей природы невозможно было адекватно выразить никакими мыслями, а уж тем более словами. Поэтому в голове у меня была какая-то восторженная пустота...
...Проснувшись, я с сожалением осознал, что не помню продолжение сна. Однако у меня оставалось ясное ощущение, будто Смотритель вложил в меня какую-то информацию, которую я был не в состоянии выразить словами. В памяти отпечаталось лишь одно непонятное слово – Трансерфинг. Единственная мысль, которая вертелась у меня в голове, была о том, что нет необходимости самому благоустраивать свой мир – все уже давно создано без моего участия, и для моего же блага. Не следует так же бороться с миром за место под солнцем – это наименее эффективный способ. Оказывается, мне никто не запрещает просто выбирать для себя тот мир, в котором я хотел бы жить...
ТРАНСЕРФИНГ РЕАЛЬНОСТИ. ВАДИМ ЗЕЛАНД.
… Еще подростком я услышал от своего отца слова, которые никогда не забуду:
— Сынок, мир радовался твоему появлению на свет, а ты при этом плакал. Проживи жизнь так, чтобы мир плакал, когда ты, исполненный радости, покинешь его.
***
… Когда Джордж Бернард Шоу лежал на смертном одре, его спросили:
— Кем бы вы хотели быть, если бы вам довелось заново прожить свою жизнь?
Немного подумав, он произнес с глубоким вздохом разочарования:
— Я бы хотел быть человеком, которым мог стать, но так и не сумел.
Я написал эту книгу для того, чтобы с вами такое никогда не случилось.
***
… Довольно жить, надеясь на то, что твоя судьба изменится к лучшему исключительно благодаря участию в ней других людей. Как сказал Махатма Ганди: «Стань сам той переменой, которую ты больше всего хочешь видеть в своей жизни».
И, как только это случится, твоя жизнь изменится.
***
…Самодисциплина золотой нитью пронизывает жизнь человека, делая ее значимой и удачной во всех отношениях. Внутренняя дисциплина заставляет человека выполнить всю ту работу, необходимость которой он понимал, но которой все время старался избегать. Без самодисциплины мы не сможем четко определить свои цели, эффективно распоряжаться временем, хорошо относиться к людям, заботиться о своем здоровье или воздерживаться от дурных мыслей.
Привычку к внутренней дисциплине я называю «беспощадной любовью», потому что быть требовательным по отношению к себе — это великий жест любви. Заставляя себя быть собранным, ты начинаешь жить более целеустремленно, в соответствии со своими принципами, а не просто реагировать, подобно опавшему с дерева, гонимому порывами ветра листу.
200 УРОКОВ ЖИЗНИ. РОБИН ШАРМА.
КТО ЗАПЛАЧЕТ, КОГДА ТЫ УМРЁШЬ? РОБИН ШАРМА
... Однажды китайский император династии Чжоу заболел неизлечимой болезнью. Были созваны все самые лучшие врачи Поднебесной, но никто не мог помочь больному. Здоровье его ухудшалось с каждым днём. И вот кто‑то из придворных посоветовал императору обратиться за помощью к мудрецу Лао–цзы.
Пришёл император к мудрецу и сказал:
—Вылечи меня, мудрец. Я серьёзно болен. Если вылечишь, я щедро отблагодарю тебя.
На что Лао–цзы ответил: Я не врач, и я не занимаюсь лечением больных. Но если ты будешь внимателен ко мне, то я открою тебе три причины, из‑за которых у людей происходят все болезни и страдания.
Император, забыв о своём великом сане, уселся у ног мудреца, готовый его внимательно слушать.
— Итак, — начал Лао–цзы, — первая причина всех болезней и проблем человеческих — это непонимание ИСТИННОЙ цели и смысла Жизни.
— Вторая причина, — продолжал он, — незнание законов Вселенной.
— И, наконец, третья причина — наличие в душе разрушительных мыслей и эмоций.
Осознай, кто ты и для чего пришёл в этот мир, —сказал в заключение мудрец, — познай законы этого мира и избавься от разрушительных мыслей — тогда ты будешь здоров.
***
... Гордыня - Чувство собственной важности.
Не зря я начинаю серию книг по трансформации негативных эмоций с этого чувства. Ведь гордыня, эгоизм, чувство собственной важности — основа всех проблем в жизни человека. Мы знаем, что все мировые религии уделяют достаточно много внимании этому разрушительному чувству. В христианстве, и не только, оно относится к смертному греху. И надо сказать — не случайно. Именно это чувство порождает все разрушительные эмоции и приводит в конечном итоге к смерти.
Есть много крылатых выражений по поводу гордыни:
"Гордым быть — глупым слыть»;
«Погибели предшествует гордость, и падению — надменность»;
«Во всякой гордости чёрту много радости».
Гордыня — это ощущение внутреннего превосходства над другими или, наоборот, принижение себя. Это прежде всего результат непонимания своего истинного места во Вселенной, своего предназначения в этой жизни, отсутствие осознания истинной цели и смысла жизни. Получается, что вся энергия уходит на прямое или косвенное доказательство своей правоты, на борьбу с окружающим миром...
ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ГОРДЫНИ. ВАЛЕРИЙ СИНЕЛЬНИКОВ.
...Эта книга для тех, кто ищет путь к успеху во всем, хочет самореализоваться и прожить долгую, счастливую, а главное – здоровую жизнь.
«Скажи мне, что у тебя в тарелке, и я скажу тебе, кто ты. Не только расскажу про тебя, но и опишу твое будущее», – так иногда я начинаю свои консультации.
Всякая пища изначально происходит из растительного царства, получающего энергию непосредственно от Солнца. Растения поглощают и запасают солнечную энергию, которую можно назвать первичной, чистой Космической энергией. Если мы употребляем в пищу растения, то получаем энергию «из вторых рук», что не так уж и плохо. А вот поедание продуктов животного происхождения дает уже энергию третьего сорта, которая явно проигрывает вторичной, а тем более, первичной энергии по всем характеристикам. Вот почему человек почти не ест хищников, интуитивно избегая поставщиков энергии четвертого сорта или «из четвертых рук».
***
...Реалии таковы. Как правило, люди не хотят быстрого выздоровления. Не хотят так просто избавиться от проблем. Вне зависимости от социального положения не могут вообще предпринять какие-либо новые действия, так как работа и домашние обязанности занимают ровно 100 % всего времени. И у богатых, и у бедных в одинаковой мере наблюдается сильная зависимость от мнения других людей, что останавливает их чисто психологически перед осуществлением новых и непривычных для их окружения оздоровительных действий.
***
... Какой смысл заниматься периодическими очистками организма, когда можно просто его не засорять? Та же история с кармой. Можно забыть о ее существовании, не беспокоиться по поводу ее чистоты, если не употреблять в пищу других живых существ в любом виде. Карму и организм загрязняют и отягощают белки и жиры животного происхождения, продукты, прошедшие термообработку, любые смешанные продукты (салаты, винегреты…). Простое решение – не употреблять в пищу перечисленные продукты – для многих оказывается неподъемным, так как привычка питать не тело, а желания ума оказывается сильнее заботы о своем здоровье...
СЫРОЕДЕНИЕ - ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ... АНДРЕЙ ЛЕВШИНОВ.
... Человеческое тело — это удивительный механизм. И как любая машина, оно нуждается в регулярном уходе, ремонте, чтобы действовать без сбоев. Существует огромное множество причин, по которым тело может поддаться недугу, и человек «расклеивается». Это и генетическая предрасположенность, и экологическая обстановка, и нерациональное питание, и многое другое. Но помимо прочего, как выяснила Луиза за свою карьеру и потом опубликовала собранные данные в книге «Исцели свое тело», — на развитие каждого заболевания влияют и эмоциональные факторы жизни. И спустя десятилетия после публикации собранных Луизой данных и сделанных ею выводов научное сообщество неоднократно подтверждало ее правоту.
Исследования показывают, что такие эмоциональные состояния, как страх, гнев, печаль, влюбленность, радость, оказывают специфическое воздействие на организм и тело человека. Нам известно, что от гнева мышцы сокращаются, и происходит спазм сосудов, что приводит к повышению артериального давления... А по данным кардиологии, радость и любовь, как правило, оказывают обратный — благоприятный — эффект. Если заглянуть в «голубую книжечку», то там можно прочесть, как при сердечном приступе и других заболеваниях сердца «из человека словно утекает радость», «сердце сжимается и каменеет, лишенное радости жизни». И какие же рекомендации дает Луиза для решения подобных проблем? «Я стараюсь снова пробудить радость в своем сердце». «Я с радостью прощаюсь с прошлым. Я умиротворена и спокойна».
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО. МОНА ЛИЗА Ш., ЛУИЗА ХЭЙ
... Наша судьба складывается из наших прошлых желаний и поступков. Все они фиксируются в тонком теле, где ничто не пропадает и не забывается. Затем все желания человека осуществляются, и он получает воздаяния за свои поступки. Всё это происходит не сразу после того, как они возникают, а через некоторое время. Кроме того, одной жизни не хватает для того, чтобы осуществилось всё, что должно с нами произойти. Поэтому нам приходится отвечать за свои желания и поступки; идущие также не только из прошлой жизни, но и многих жизней до этого.
ВОПРОС: А сколько жизней мы прожили?
ОТВЕТ: Мы живём вечно. Однако жизнь этой Вселенной циклична и продолжительность одного цикла, хоть и огромна, но ограничена- Поэтому в этой Вселенной мы прожили определённое количество жизней, быть может, даже с самого начала ее существования. Другими словами, многие из нас начали жить в этой Вселенной, согласно Ведам, примерно 311 триллионов и 40 биллионов земных лет или 430.000.000.000 солнечных лет назад. Однако, некоторые из нас попали в неё позже, покинув духовный мир. Кто-то из нас здесь, в этой Вселенной, находится уже давно, и про- жил вместе с ней много циклов сё жизни. Это всё описано в Ведах.
ВОПРОС: А мне рассчитали, что я живу уже 5-ую жизнь. Что это значит?
ОТВЕТ: Это глупость. Мы живём бесконечное число жизней и будем жить вечно. Однако, для легкой наживы люди пользуются тем, что мы мало понимаем эти темы, и выдумывают всякие глупости.
Судьба схожа с дорогой, с которой нельзя свернуть. Она ведёт нас путём наших прошлых поступков и желаний с одной лишь целью, чтобы мы во всём правильно разобрались и, очистившись от эгоизма, посвятили свою жизнь духовной практике.
ЗАКОН КАРМЫ. ОЛЕГ ТОРСУНОВ.
О, Божественная мать Кундалини, сокровищница Космической Энергии, которая скрыта в человеке. Ты, Кали, Дурга, Адишакти, Раджесвари, Сундари, Махалакшми, Махасарасвати. Ты, могущая принимать любые имена и формы. Ты, проявляющаяся как Прана, электричество, магнетизм во Вселенной. Вся Вселенная остаётся в твоей груди. Веди меня...
… Всеобщее Знание Вселенной — ничто но сравнению с духовным Знанием, полученным через Самореализацию. Поднимайтесь по пути Йоги осторожно. Отодвигайте колючки, сорняки и острые камни на пути. Поток похоти — это сорняки. Семья, дети, работа — это тернии...
… Тело тесно связано с разумом. Слабое тело безжизненно, а ведь оно — важнейший инструмент для Самореализации. Его следует содержать чистым, сильным и здоровым.
… Краткие выводы. Продвинутый Йог должен быть совершенно свободным от грязи и иметь все саттвические качества. Ему необходимы уединение, диета, дисциплина, хорошие манеры и характер.
КУНДАЛИНИ ЙОГА. ШИВАНАНДА СВАМИ.
Возвращаюсь в детство, когда бегала в библиотеку за новыми книгами. Они воспитывали многообразие чувств. Они учили патриотизму к своей Родине. Книги читала у окна при лунном свете и с фонариком под одеялом. В тени деревьев с саду или в поле, когда стадо коров устраивалось на отдых... Книга лежала обязательно под подушкой, чтобы утром продолжить чтение... и страницы уже просохли от слёз... её можно было прижать к груди и, вздыхая помнить каждый момент... и опять перечитывать...
ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ...
| 
